体力テスト(スポーツテスト)得点表

体力テスト得点表

今回は体力テスト(スポーツテスト)の得点表について紹介します。
目標の参考にしてください。

今回は体力テスト(スポーツテスト)についてお勉強しましょう!

目次

体力テスト(スポーツテスト)

体力テスト(スポーツテスト)は、文部科学省が定めた、国民の運動能力を調査するために実施する「体力・運動能力調査」の通称です。平成11年度から導入された「新体力テスト」は、国民の体位の変化、スポーツ医・科学の進歩、高齢化の進展等を踏まえ、これまでのテストを全面的に見直して、現状に合ったものとなっています。
今回は体力テスト(スポーツテスト)得点表を見てみましょう。

小学生 新体力テスト「得点基準表」

男子

スクロールできます
得点握 力上体起こし長座体前屈反復横とび20m
シャトル
ラン
50m走立ち幅とびソフト
ボール
投げ
1026kg以上26回以上49cm以上50点以上80回以上8.0秒以下192cm以上40m以上
923~2523~2543~4846~4969~798.1~8.4180~19135~39
820~2220~2238~4242~4557~688.5~8.8168~17930~34
717~1918~1934~3738~4145~568.9~9.3156~16724~29
614~1615~1730~3334~3733~449.4~9.9143~15518~23
511~1312~1427~2930~3323~3210.0~10.6130~14213~17
49~109~1123~2626~2915~2210.7~11.4117~12910~12
37~86~819~2222~2510~1411.5~12.2105~1167~9
25~63~515~1818~218~912.3~13.093~1045~6
14kg以下2回以下14cm以下17点以下7回以下13.1秒以上92cm以下4m以下

女子

スクロールできます
得点握 力上体起こし長座体前屈反復横とび20m
シャトル
ラン
50m走立ち幅とびソフト
ボール
投げ
1025kg以上23回以上52cm以上47点以上64回以上8.3秒以下181cm以上25m以上
922~2420~2246~5143~4654~638.4~8.7170~18021~24
819~2118~1941~4540~4244~538.8~9.1160~16917~20
716~1816~1737~4036~3935~439.2~9.6147~15914~16
613~1514~1533~3632~3526~349.7~10.2134~14611~13
511~1212~1329~3228~3119~2510.3~10.9121~1338~10
49~109~1125~2825~2714~1811.0~11.6109~1206~7
37~86~821~2421~2410~1311.7~12.498~1085
24~63~518~2017~208~912.5~13.285~974
13kg以下2回以下17cm以下16点以下7回以下13.3秒以上84cm以下3m以下

総合評価基準表

スクロールできます
段階6歳7歳8歳9歳10歳11歳
A39以上47以上53以上59以上65以上71以上
B33~3841~4646~5252~5858~6463~70
C27~3234~4039~4545~5150~5755~62
D22~2627~3332~3838~4442~4946~54
E21以下26以下31以下37以下41以下45以下

中学生・高校生 新体力テスト「得点基準表」

男子

スクロールできます
得点握 力上体起こし長座体前屈反復横とび持久走20m
シャトル
ラン
50m走立ち幅とびハンド
ボール
投げ
1056kg以上35回以上64cm以上63点以上4′ 59″以下125回以上6.6秒以下265cm以上37m以上
951~5533~3458~6360~625′ 00″~5′ 16″113~1246.7~6.8254~26434~36
847~5030~3253~5756~595′ 17″~5′ 33″102~1126.9~7.0242~25331~33
743~4627~2949~5253~555′ 34″~5′ 55″90~1017.1~7.2230~24128~30
638~4225~2644~4849~525′ 56″~6′ 22″76~897.3~7.5218~22925~27
533~3722~2439~4345~486′ 23″~6′ 50″63~757.6~7.9203~21722~24
428~3219~2133~3841~446′ 51″~7′ 30″51~628.0~8.4188~20219~21
323~2716~1828~3237~407′ 31″~8′ 19″37~508.5~9.0170~18716~18
218~2213~1521~2730~368′ 20″~9′ 20″26~369.1~9.7150~16913~15
117kg以下12回以下20cm以下29点以下9′ 21″以上25回以下9.8秒以上149cm以下12m以下

女子

スクロールできます
得点握 力上体起こし長座体前屈反復横とび持久走20m
シャトル
ラン
50m走立ち幅とびハンド
ボール
投げ
1036kg以上29回以上63cm以上53点以上3′ 49″以下88回以上7.7秒以下210cm以上23m以上
933~3526~2858~6250~523′ 50″~4′ 02″76~877.8~8.0200~20920~22
830~3223~2554~5748~494′ 03″~4′ 19″64~758.1~8.3190~19918~19
728~2920~2250~5345~474′ 20″~4′ 37″54~638.4~8.6179~18916~17
625~2718~1945~4942~444′ 38″~4′ 56″44~538.7~8.9168~17814~15
523~2415~1740~4439~414′ 57″~5′ 18″35~439.0~9.3157~16712~13
420~2213~1435~3936~385′ 19″~5′ 42″27~349.4~9.8145~15611
317~1911~1230~3432~355′ 43″~6′ 14″21~269.9~10.3132~14410
214~168~1023~2927~316′ 15″~6′ 57″15~2010.4~11.2118~1318~9
113kg以下7回以下22cm以下26点以下6′ 58″以上14回以下11.3秒以上117cm以下7m以下

総合評価基準表

スクロールできます
段階12歳13歳14歳15歳16歳17歳18歳19歳
A51以上57以上60以上61以上63以上65以上65以上65以上
B41~5047~5651~5952~6053~6254~6454~6454~64
C32~4037~4641~5041~5142~5243~5343~5343~53
D22~3127~3631~4031~4031~4131~4231~4231~42
E21以下26以下30以下30以下30以下30以下30以下30以下

まとめ

今回は体力テスト(スポーツテスト)について見てみました。ぜひ目標を見つけてスポーツに励みましょう。

今回は体力テスト(スポーツテスト)についてお勉強したよ!

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